eine – Look.Think.Modify – don’t copy – Sonderedition
Du befindest dich hier auf der Startseite des Onlinekurses „Warm Up – Cool Down – eine Look.Think.Modify – Sonderedition.
Herzlichen Willkommen in deinem Onlinekurs – etwas weiter unten findest du deine Kursinhalte:
Diese Startseite wird dir für jeden deiner bei mir gebuchten Onlinekurse begegnen – wenn es dein erster Kurs bei mir ist, lies die organisatorischen Hinweise bitte gut durch.
Weisst du schon was nun folgt, kannst du direkt zum Ende der Seite gehen und dort deine gebuchten Inhalte aufrufen.
Möchtest du vor einer Buchung mehr über die Kursinhalte wissen oder den Kurs buchen, schau bitte direkt in meinen Shop oder auf die Infoseite des Kurses.
In den nun folgenden organisatorischen Hinweisen geht es um:
➡️ den Zugriff auf deine Lerninhalte
➡️ deine Teilnahmebescheinigung
➡️ den korrekten Namen auf deiner Bescheinigung
➡️ die Bedeutung des Aktivierungstestes
➡️ wo du deine Aufzeichnung aufrufen kannst
Sollte dir schon alles dazu bekannt sein, kannst du einfach direkt deine in diesem Kurs enthaltene Aufzeichnung aufrufen 😊.
Ich wünsche dir viel Spass beim Zuhören, Lesen, Lernen ….
➡️ Bitte klicke nach jeder Lektion auf „als abgeschlossen markieren“, teilweise sind folgende Lektionen erst nach Abschluss der vorherigen Lektion zu öffnen.
➡️ Du hast die Möglichkeit über das Absolvieren des „Aktivierungstestes“ eine Teilnahmebescheinigung mit deinem Namen zu erhalten.
➡️ Zum technischen Bestehen des Testes reicht es, wenn du die Frage „Aktivierst du diese Teilnahmebescheinigung hier nur, wenn du die Aufzeichnung/das Kursmaterials (inkl. des Begleitmaterials) wirklich angeschaut hast?“ mit „Ja, ich versichere, dass ich die Inhalte des Kurses/Vortrags wirklich angeschaut habe“ beantwortest.
➡️ Die anderen Fragen dienen ausschliesslich deiner Selbstreflexion und sind keine Wissensüberprüfung – ich sehe die Ergebnisse nicht und die Antworten wirken sich nicht auf das technische Bestehen des Testes und den Versand deiner Bescheinigung aus.
Wenn du deinen korrekten Namen auf deiner Teilnahmebescheinigung haben möchtest, beachte bitte unbedingt den nächsten Punkt:
❗️ WICHTIG: Auf der Teilnahmebescheinigung wird der Name angezeigt, den du in deinen Kontodaten als „Anzeigenamen“ angegeben hast – du solltest diesen überprüfen und ändern, bevor du den Test startest – Rufe dazu folgende Punkte auf:
➙ Dashboard ➙ Konto bearbeiten ➙ Anzeigename eintragen ➙ Änderung bestätigen ❗️
➡️ Jede Weiterbildung zeigt, dass du dich fortbildest und deine Fähigkeiten weiter entwickelst. Ich freue mich, wenn ich dich mit meinen Lernmaterialien dabei begleiten kann – gleichzeitig ist eine Empfehlung von dir für mich wichtig. Daher:
👉Da du stolz auf deine Investition von Zeit und Geld in Weiterbildungen sein kannst, teile deine Teilnahmescheinigung ruhig in den sozialen Medien und falls du möchtest, melde dich für meine Affiliate -Programm an und ich beteilige dich, wenn deine Empfehlungen weitere Buchungen bei mir veranlassen.
Warum sind nicht alle Vorträge und Kurse identisch aufgebaut?
➡️ einige Vorträge sind wirklich nur als „Webinar-Aufzeichung“ hinterlegt – das betrifft vor allem die Basisthemen und die Webinare, die zusätzlich auch noch zu umfangreicheren Kursen verarbeitet wurden.
Hinweis dazu:
möchtest du ein bereits gekauftes Webinar durch die dazugehörigen Kursinhalte ergänzen, schreibe mich bitte an, du bekommst einen um den Webinarpreis reduzierten Kaufpreis für den Kurs, weil ich nicht möchte, dass du doppelt zahlst.
➡️ einige Vorträge sind mit ergänzenden Texten versehen oder in einzelne Abschnitte unterteilt – das betrifft z.B. die umfangreicheren Webinare (z.B. Iliopsoas, Bicepssehne, Core-Muskulatur…), weil mir bei diesen Inhalten besonders wichtig ist, dass du jederzeit einzelne Bereiche wiederholen kannst, ohne immer den ganzen Vortrag sehen zu müssen.
Diese Aufarbeitung ist ein kostenloser zusätzlicher Service von mir und es besteht mit Buchung einer Aufzeichnung kein Anrecht darauf, dass dies bei allen Webinaraufzeichnungen zur Verfügung gestellt wird.
➡️ Zugriff auf deine Lerninhalte
Im folgenden Block kannst du deine Lerninhalte aufrufen, in dem du auf die Textbereiche unter den Nummerierungen (1 von 2 …) klickst – ich wünsche dir viel Vergnügen beim Zuhören, Lesen, Lernen….
Herzlich Willkommen im Kurssystem – Warm Up Cool Down -der Kurs
Was erwartet dich in Warm Up – Cool Down – der Kurs?
Ein vielleicht kritischer Ansatz, als Einladung zum Nachdenken
Teil 1 – Die Einleitung in „Warm up – Cool down – der Kurs“
Teil 1 – Der Hund braucht ein Warm Up
Teil 1 – Die Vorstellung der einzelnen Phasen des Warm Up
Teil 1 – Die mentalen Bereiche des Warm Up – Cool Down – der Hund
Teil 1 – Die mentalen Bereiche im Warm Up – der Mensch
Teil 1 – Die mentalen Bereiche im Warm Up – was ist wenn die Zeit knapp ist?
Teil 1 – Kompromisse finden und nutzen
Teil 1 – Grundlagentheorie – von der Notwendigkeit zur Differenzierung
Teil 1 – Grundlagentheorie – Was passiert im Körper?
Teil 1 – Grundlagentheorie – Die Einflüsse auf die Psyche
Teil 1- Grundlagentheorie – Exkurs: Aktives und Passives Dehnen
Teil 1 – Grundlagentheorie – Exkurs: Ritualisierung und Erwartungshaltung
Teil 1 – Warm Up – Phase 1 – das allgemeine Aufwärmen
Teil 1 – Warm Up – Phase 2 – das aktive Dehnen und Durchbewegen
Teil 1 – Warm Up – Phase 3 – das sportspezifische Aufwärmen
Teil 2 – Bewegungen, Übungen und Tricks für die erste Phase
Teil 2 – Bewegungen, Übungen und Tricks für die zweite Phase
Teil 2 – Bewegungen, Übungen und Tricks für die dritte Phase
Teil 2 – Das ist Aufwärmen nicht – Irrtümer und Missverständnisse
Teil 2 – Warm Up – Fehler vermeiden
Teil 2 – Cool Down – körperliche Bereiche
Teil 2 – Cool Down – mentale Bereiche
Teil 3 – „Anamnese“ in verschiedenen Bereichen – was ist gemeint?
Teil 3 – „Anamnese“ in verschiedenen Bereichen – Hier in der Planung
Teil 3 – „Anamnese“ in verschiedenen Bereichen – Hier in den Übungen
Teil 3 – „Anamnese“ in verschiedenen Bereichen – Hier in der Situation vor Ort
Resümee auf dem Weg zur individuellen Zusammenstellung des Warm Up
Teil 4 – Die eigenen Übungen, Tricks und Bewegungen auswählen – die körperlichen Bereiche
Teil 4 – Die eigenen Übungen, Tricks und Bewegungen auswählen – eine mögliche Risikoeinschätzung
Teil 4 – Die eigenen Übungen, Tricks und Bewegungen auswählen – den mentalen Bereich berücksichtigen
Teil 4 – Die eigenen Übungen, Tricks und Bewegungen auswählen – Prioritäten und Kompromisse
Teil 5 – Warm Up – Cool Down in der Therapie – Anamnese
Teil 5 – Warm Up in der Therapie – in Übungen und Tricks zur Rehabilitation
Teil 5 – Warm Up in der Therapie – in begleitenden Übungen und Tricks in der Therapie
Teil 6 – Warm up und Cool Down im Einzeltraining
Teil 6 – Warm up und Cool Down im Gruppentraining
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – 6 Übungen aus dem Warm Up – Bereich
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – die Einleitung
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – Übung 1 -das „simple“ Pfote geben
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – Übung 2 – Schritt rauf und runter
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – Übung 3 – seitlich übers Bein
Dieser Abschnitt hat keine Lektionen.
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – Übung 4 – Wendung durch dein Bein
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – Übung 5 – Kopf links, rechts, oben, unten
Teil 7 – Ein kleiner extra Kurs – Übung 6 – Diener/Platz erhöht
Das Ende des Kurses
Teil 8 – Du möchtest eine Teilnahmebescheinigung für den Kurs „Warm Up – Cool Down“?
Autor und Entwickler des Kurses
Britta Reiland
Britta Reiland ist seit über 25 Jahren im Bereich der Tierphysiotherapie tätig, ist Sportphysiotherapeutin, Dozentin, Autorin und hat bereits diverse Weiterbildungen konzeptioniert und angeleitet.Sie legt viel wert auf einen fachübergreifenden Austausch und fachlich gemischte Ausbildungswege. Ihre Arbeit teilt sich mittlerweile zu gleichen Teilen in die praktische Arbeit in der Praxis und die Aus – und Weiterbildungen auf.