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„better be – Strong – Kurs – die Übung „gehocktes Männchen“

Du Das Ziel in allen better be – Kursen bleibt identisch: Systematisch jede Bewegung verstehen, analysieren & umsetzen.

Und auch die Kursstruktur sowie die Inhalte dieses Kurses sind in allen better be – Übungskursen so gestaltet, dass sie eine verlässliche gleichbleibende Struktur für dein Lernen bieten:

Modul 1: Einführung in die Übung

✅ Warum ist diese Übung wichtig?
✅ Klare Beschreibung der korrekten Ausführung
✅ In welchen Bereichen (Sport, Therapie, Alltag) ist sie relevant? ✅ Was ist das Ziel dieser Übung?
✅ Wie sieht eine perfekte Bewegung aus?

Modul 2: Videolektion – Beschreibung

Modul 3: Gesundheitliche Anforderungen

✅ Welche körperlichen Voraussetzungen braucht der Hund?
✅ Welche gesundheitlichen Risiken gibt es (z. B. für Hunde mit bestimmten Erkrankungen)?
✅ Wann sollte die Übung angepasst oder vermieden werden?

Modul 4: Strukturen & biomechanische Grundlagen

✅ Welche Muskelgruppen, Gelenke & Bewegungsmuster sind beteiligt?
✅ Warum ist eine bestimmte Haltung/Ausführung wichtig?

Modul 5: Wahrnehmungsschulung

✅ Wie erkenne ich, ob die Übung richtig oder falsch ausgeführt wird?
✅ Woran erkennst du fehlerhafte Bewegungsmuster?
✅ Wie fühlt sich eine korrekte Ausführung an?
✅ Welche kleinen Details machen den Unterschied?
✅ Welche Modifikationsmöglichkeiten gibt es?

Modul 6: Videolektion – Wahrnehmungsschulung

Modul 7: Videolektion – Modifikationsmöglichkeiten

Modul 8: Häufige Fehler & Ursachenanalyse

✅ Fehleranalyse – typische Fehler, die sich einschleichen können
✅ Typische Kompensationsmuster
✅ Fragen zur Selbstüberprüfung: „Was passiert, wenn…?“
✅ Checkliste
✅ Tipps zur Videoanalyse & Korrekturtechniken

Modul 9: Umsetzung & praktische Anwendung

✅ Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Aufbau
✅ Unterschiedliche Herangehensweisen je nach Hundetyp
✅ Welche Hilfsmittel (Targets, Untergründe, Verstärker) kann ich nutzen?
✅ Wie trainiere ich diese Übung effektiv?
✅ Wann ist die Übung erfolgreich gemeistert?

Modul 10: Videolektion – praktische Umsetzung

Modul 11: Exkurs – die Übung in der Therapie

✅ Therapeutische Ausführung – beteiligte Strukturen
✅ Klinische Indikationen & therapeutische Anwendung
✅ Intensität, Wiederholungen und Reproduzierbarkeit

Modul 12: Abschluss & Reflexion

✅ Was hast du mit dieser Übung erreicht?
✅ Verbindung zu anderen Übungen: „Was kommt als Nächstes?“
✅ Multiple-Choice-Fragen zur Selbstkontrolle